Kako probiotici u jogurtu pomažu regulisanju rada digestivnih organa

Uloga digestivnog trakta je veoma važna u varenju hrane i pružanju optimalne energije telu, a sve zahvaljujući pravilno razgrađenim elementima unete hrane. Digestivni trakt služi za apsorbovanje vitamina i minerala i obavlja sve druge radnje koje su neophodne za normalno odvijanje metaboličkih procesa.

Želudac i creva spadaju u najmoćnije imunološke organe, s obzirom na to da sadrže najviše imunih ćelija. Međutim, važnu ulogu imaju i brojne dobre bakterije koje se nalaze u crevima, a koje ljudski organizam štite od onih loših, ali i virusa, gljivica, parazita i drugih toksina koji svakodnevno dospevaju putem hrane i pića u digestivni trakt.

Kao jedan od najvažnijih saveznika imunog sistema i dobrih bakterija u organizmu ističu se probiotici, koji takođe predstavljaju određenu vrstu bakterija. Read More

Kako se rešiti hemoroida?

hemoroidi

Promo

Zašto nastaju hemoroidi?

Hemoroidi su strukture od krvnih sudova i vezivnog tkiva unutar i oko anusa, koje kad su uvećane i otečene predstavljaju bolnu i neprijatnu patološku pojavu. Dakle, leče se samo uvećani hemoroidi koji mogu da zadaju brojne probleme i neprijatnosti.

Uvećani hemoroidi nastaju usled oštećenja zalistaka na spojevima krvnih sudova u analnoj regiji. Postoje tri glavna hemoroida koja najčešće oboljevaju, i tri sporedna koja se nalaze između njih. Uvećani hemoroidi mogu biti unutrašnji i spoljašnji, a razliku pravi zupčasta linija smeštena na oko dva centimetra od analnog otvora.

Glavni razlozi za nastanak hemoroida, pored genetike, čini dosta rašireni stil života koji podrazumeva premalo kretanja, dosta sedenja i ishranu siromašnu vlaknima. Zato je danas bolest hemoroida prisutna kod više od polovine populacije bar jednom tokom života. Mnoštvo profesija podrazumeva dugo sedenje koje predstavlja pritisak na vene i arterije u sedalnoj regiji. To uzrokuje slabljenje zidova i zalistaka krvnih sudova čija je uloga odvođenje krvi iz analne regije i oni se proširuju usled zadržavanja sve veće količine krvi, pritiskaju okolno tkivo i stvaraju bolove. Oštećeni krvni sudovi su skloni pucanju i tada se, usled krvarenja, obično prvi put primete.

Uvećanje hemoroida može da uzrokuje i prečesto upotrebljavanje klizmi i laksativa, što takođe opterećuje krvne sudove analne regije, kao i naprezanje kod opstipacije. Read More

Trbušna kila: dijagnoza, vrste, lečenje

Trbusna Kila

Trbušna hernija, kila ili bruh, kako se često naziva, je ispupčenje tkiva iz trbuha koje je prošlo kroz urođeni ili stečeni otvor na trbušnom zidu. Trbušnu kilu mogu da čine trbušna maramica, tanko crevo, debelo crevo, slepo crevo i masno tkivo iz trbuha. Mesto nastanka trbušne kile je uvek mesto prirodne ili stečene slabosti trbušnog zida.

Slabost trbušnog zida najčešće nastaje u poznim godinama kada slabi snaga trbušnih mišića i vezivnog tkiva koje drži organe abdomena u normalnom (anatomskom) položaju. Pored starosti na pojavu slabosti trbušnog zida utiču genetska predispozicija, povećanje intraabdominalnog pritiska i slab tonus trbušnih mišića. Ovakva slabost nastaje uglavnom u predelu prepona i pupka, ali i na mestu reza prethodnih operacija. Dijagnoza hernije (kile) se dobija nakon kliničkog pregleda hirurga i ultrazvuka abdomena. Read More

Parodontopatija – koji su njeni uzroci, kakvi su simptomi i u čemu se sastoji prevencija

pranje-zuba

Parodontopatija je jedna od najraspotrostranjenijih bolesti usne duplje, uz karijes i gingivitis, i predstavlja skup bolesti potpornog aparata zuba.

Definiše se kao parodontalna bolest ili progresivno i degenerativno oboljenje potpornog aparata zuba, odnosno parodoncijuma (tkiva koja okružuju zub i pružaju potporu). Razlikujemo je od gingvitisa po tome što parodontopatija zahvata čitav potporni aparat zuba, dok kod oboljenja gingvitisa oboljevaju samo desni. Ukoliko se gingvitis ne leči dolazi do parodontopatije, a zatim i do oštećenja i uništavanja potpornog tkiva, povlačenja i slabljenja vilice i na kraju gubitka zuba. Zbog toga sve počinje od desni – zdrave desni su preduslov za zdrave zube. Read More

Put do savršenog izgleda bez estetskih operacija

Devojka sa kremom

Živimo u vremenima u kojima se težnja ka savršenom izgledu podigla na nivo opsesije. Ulaganja u fizički izgled rastu i na ličnom nivou, ali i na nivou industrije lepote. Svi posedujemo i koristimo značajno više kozmetičkih preparata nego što su koristile naše bake, a osim kozmetike i šminke kojom ističemo našu prirodnu lepotu, sve više ljudi podvrgava se operativnim estetskim zahvatima kako bi kompletno izmenili određene karakteristike svog lica ili tela. I industrija lepote već decenijama se razvija ubrzanim tempom, a njen razvoj učinio je i to da sve širim znanjima o prirodnim proizvodima, ali i najsavremenijim tretmanima do savršenog izgleda možemo doći i bez estetskih operacija. Ukoliko niste naklonjeni estetskoj hirurgiji, otkrivamo vam kako možete unaprediti svoj izgled i bez invazivnih zahvata. Read More

Evo zašto kamen u bubregu izaziva porođajne bolove

Kamen u bubregu nastaje od minerala i soli, koje se prirodno nalaze u mokraći, i mogu biti različite veličine, pa tako razlikujemo pesak i kamen u bubregu. Ovo je česta bolest, a više pogađa muškarce od žena. Kod velikih kamenaca, karakteristična je bol jakog intenziteta koja, prema nekim svedočenjima, liči na porođajne bolove.

Zašto se formira kamen u bubregu?

Kada je u mokraći visoka koncentracija kalcijuma, fosfora, cistina, mokraćne kiseline… može da dođe do hemijske reakcije koja dovodi do njihove kristalizacije. U najvećem broju slučajeva (više od 80 odsto), kamenac je izgrađen od soli kalcijuma.

Više kristala se međusobno povezuje i nastaje kamen, koji je obično veličine, između zrnca soli i graška. Kada je kamenac manji od 5mm, govorimo o pesku u bubregu, a ako je veći, o kamenu. Mogu biti glatki i okruglasti, ili nepravilnog oblika, braon ili žute boje. Read More

Kako nam stres uništava život

Svi smo mi pod stresom, i to je naprosto nešto na šta skoro da više ne možemo da utičemo. Ako radimo nedovoljno plaćen posao, provodimo previše vremena u kancelariji, nerviramo se svaki put kada se nađemo u saobraćaju, nemamo adekvatnu komunikaciju sa okolinom, i ne uspevamo da se dovoljno odmorimo – a svi mi ovako živimo – onda smo definitivno pod stresom. Posao, porodica, automobil, sport, i generalno život su stvari koje izazivaju stres, ali i loša ishrana, cigarete, alkohol i manjak sna. Da bismo naučiti kako se boriti protiv stresa, moramo prvo da shvatimo kako nam on uništava život i šta tačno čini našem organizmu, i stoga evo nekoliko stvari koje biste trebali da zapamtite. Read More

Lekovite biljke kao pomoć u rešavanju problema sa hemoroidima i zatvorom

hemoroidi

U lečenju zatvora najbolji su pravilna ishrana bogata vlaknima, puno vode i kretanje. Ukoliko imate često zatvor, a već u porodici imate naslednih bolesti (kao što su proširene vene, lenjost creva)  – onda nećete moći izbeći  pojavu hemoroida. Zato postoje lekovite biljke koje su veoma efikasne, kako one koje sadrže sluz i imaju mehaničko delovanje, tako i one koje pročišćavaju.

Hemoroidi

Kao posledica naprezanja usled tvrde stolice i pojave zatvora, često se pojave hemoroidi. To su bolne, crvene, otečene vene na tkivu anusa i mogu biti spoljašni i unutrašnji. Ako imate hemoroide, često se dešava da osetiti jak, oštar bol, krvarenje i svrab oko anusa. Hemoroidi se vrlo često pojave tokom trudnoće i posle porođaja. Zato je tu lekovito bilje koje svakako može pomoći, smanjiti jak bol i prateće neprijatnosti i ublažiti upalu. U svakom slučaju, ne odlažite odlazak kod proktologa i pre nego počnete da koristite neku biljnu terapiju protiv hemoroida. Read More

Urinarne infekcije: uzroci, simptomi, lečenje

Urinarne infekcije su druge po učestalosti, odmah nakon infekcija respiratornih organa. Pri tome, tegobe sa bešikom i mokraćnim sistemom su tri puta češće kod žena nego kod muškaraca, mada nisu pošteđeni ni muškarci, pa čak ni deca. Stopa akutnih infekcija najveća je kod žena između 18-40 godina starosti. Simptomi urinarnih infekcija mogu da budu veoma neprijatni i bolni, ali isto tako moguće je da infekcija postoji, ali da nema nikakvih manifestacija.

Infekcija se lako otkriva, laboratorijskim analizama ili ultrazvučnim pregledom mokraćnog sistema, a jedino ako lekar posumnja na neko teže oboljenje, radi se cistoskopija, odnosno unutrašnji pregled mokraćne bešike i mokraćne cevi uz pomoć specijalnog aparata cistoskopa. Ova invazivna metoda se primenjuje da bi se otklonila sumnja na tumor bešike. Read More

Bezmetalne krunice za zube- vrhunac estetike u stomatološkoj protetici

Keramičke krunice

Kada se javi problem narušene estetike zuba usljed oštećenja ili prirodne deformacije sve to možemo riješiti pomoću krunica od bezmetalne keramike. Pored vrhunske estetike, bezmetalnim krunicama rješavamo i funkciju žvakanja.

Cilj izrade bezmetalnih keramičkih krunica je povrat funkcije zuba uz najviši stepen estetike.  

Bezmetalne krunice postavljamo kada imamo sljedeći slučaj u ustima:

  • lom i napuknuće zuba
  • oštećenje zuba
  • veliki karijese na zubima
  • narušena oblik i/ili prirodnu deformaciju
  • promjenu boje zuba

Bezmetalnu keramika još se žargonski naziva i press kermaika ili staklo keramika. Read More

6 stvari koje treba znati o fiksnim protezama za zube

Fasete za zube

Do pre nekih petnaestak godina i nije baš bilo kul nositi fiksnu protezu. To je bilo moranje i osobe koje su je nosile uglavnom se nisu osećale dobro, jer su neretko trpele zadirkivanje okoline. Dakle, proteze za zube su smatrane nečim što umanjuje lepotu osobe, što je izdvaja od drugih i slično. Međutim, to se značajano promenilo poslednjih godina i dolazimo do stadijuma kada je zapravo vrlo kul nositi fiksnu ili bilo koju drugu protezu za zube. Od jednog sasvim negativnog odnosa prema protezi za zube dolazimo do stadijuma kada se ljudi oduševljavaju protezom za zube i kada imaju zapravo želju da je nose. Ne smemo zaboraviti da su ovom trendu i te kako doprinele svetski poznate zvezde, koje su počele da nose fiksne proteze i da to javno pokazuju. Efekat nam je naravno svima jasan, ali je činjenica da to nekada nije izgledalo tako kul. Danas, ova grana stomatologije je značajno napredovala, te se neke fiksne proteze i ne vide, a one koje se vide mogu izgledati veoma simpatično. Pored toga, čini se da je svest o značaju nošenja proteza napredovala, zajedno sa razvojem potrebe za blistavo belim zubima i zdravim osmehom. Ukoliko vam je to neophodno i planirate da uskoro počnete sa nošenjem fiksne proteze, imamo nekoliko korisnih informacija za vas. Read More

Saznajte sve o vrstama dermatitisa

Dermatitis predstavlja vrstu kožnog problema koja se manifestuje crvenilom na koži, upaljenošću kože, svrabom, a česti su i otoci na mestima gde se dermatitis pojavi.

Ovo je jedna od čestih bolesti i neprijatnijih problema koji se mogu pojaviti na vašoj koži lica oli tela. Veoma je važno da ne postoji životna dob koju dermatitis može zaobići. On je čest u odraslom dobu, straosti, ali i kod odojčadi, pošto se dermatitis može javiti kod tek rođenih beba. Zato i spada u najčešća kožna oboljenja.

Još jedna od njegovih karakteristika je i ta što on može da traje po nekoliko dana, jednu sezonu, ako se radi o alergiji ili po nekoliko godina, ako na njegovu pojavu utiče neki drugi faktor i ako se ne tretira adekvatno. Blaža slika dermatitisa je upaljena koža koja svrbi, a teža slika su plikovi koji krvare, najčešće zbog češanja, pošto je svrab vrlo intenzivan, a naša borba sa njim neuspešna.

Postoji nekoliko vrsta dermatitisa, koji pre svega zavise od toga šta je uticalo da se ovaj problem stvori. Pročitajte nastavak teksta i saznajte koje to vrste dermatitisa razlikujemo. Read More

Sadržaji na sajtu su informativnog karaktera i ne mogu biti zamena za stručni medicinski savet.
Tech Nerd theme designed by Siteturner